Querido Papá,
Te escribimos esta carta con el corazón en la mano, con la esperanza de que puedas entender lo que queremos decirte. Desde hace mucho tiempo, hemos estado preocupados por ti y por tu salud. No podemos evitar sentir que el alcohol se ha convertido en una parte muy importante de tu vida, y esto nos preocupa profundamente.
¿Estás cansado de dormir mal? ¿Te gustaría mejorar la calidad de tu sueño?
En este artículo te enseñaremos cómo dormir mejor y combatir el insomnio con algunas recomendaciones de higiene del sueño.
Debemos cuidar el sueño porque, como dijo Allan Rechtschaffen (Laboratorio de Sueño de la Universidad de Chicago Smithsonian, noviembre de 1978): “Si el sueño no cumple una función absolutamente vital, entonces es el mayor error que el proceso evolutivo ha cometido.”
Descubre la fascinante historia detrás de la iboga, una planta originaria de Gabón y su componente activo, la ibogaína, que se ha utilizado para tratar la adicción y el trauma en todo el mundo. Sin embargo, la producción de ibogaína a menudo implica prácticas poco éticas, como el contrabando de plantas y la explotación de trabajadores. Aloïse Amougha, un hombre que tuvo una visión para plantar iboga hace 30 años, ha plantado miles de árboles en Gabón, y ahora se espera que se establezca una industria de comercio justo de iboga basada en la equidad, la reciprocidad y la sostenibilidad.
Seguir leyendo «Una planta sagrada para tratar las adicciones»
Dejar de consumir cocaína es un camino difícil,
un sendero lleno de sombras y luces brillantes.
Es un viaje hacia la libertad, pero también hacia el miedo.
Pero con la fuerza y el valor, puedes perseguir tus sueños.
Usos terapéuticos de los alucinógenos
Las drogas alucinógenas tienen mala reputación. Vinculadas a los movimientos sociales contraculturales de los años 60, se prohibió su uso legal en los EE. UU. en la década de 1970. Aunque de manera controvertida, hoy en día vuelven a ser actualidad, porque existe un interés renovado en los alucinógenos como opción de tratamiento para trastornos psiquiátricos, sobre todo para aquellos que son difíciles de tratar o son resistentes a las opciones de tratamiento actuales. De hecho, pueden ser fundamentales para frenar la actual epidemia de salud mental, proporcionando un alivio muy necesario.
Se estima que un 15-30% de consumidores de tranquilizantes, entre los que se encuentra el clonazepam, presentan un síndrome de abstinencia al dejar de tomarlas después de un uso continuado de 4-6 semanas. Se considera de 2 a 4 semanas el período de consumo seguro de benzodiacepinas. Estos períodos de tiempo y la intensidad del síndrome de abstinencia pueden variar en función del tipo de benzodiacepinas que se tome, la dosis, el tiempo de consumo y las características del consumidor. Cuando se interrumpe el consumo continuado o se disminuye la dosis puede aparecer una amplia variedad de síntomas.
PEPE PREGUNTA:
Me ha inquietado leer que debido al tipo de detección, se puede dar un falso positivo por haber fumado porros hasta mucho tiempo mas tarde (debido a la liberación progresiva de cannabinoides del tejido graso). ¿En el caso de la cocaina también es posible dar un falso positivo? Muchas gracias.
TAVAD RESPONDE: La cocaína tiene una historia larga y compleja. Debido a su uso médico ampliamente aceptado (hasta principios de la década de 1900), se ha estudiado durante más de un siglo. Ahora se considera demasiado peligroso para ser un tratamiento médico aceptado, se han desarrollado muchas pruebas para verificar el consumo de cocaína.
Seguir leyendo ««¿Durante cuánto puede ser detectada la cocaína?»»
MARÍA PREGUNTA:
El consumo, según dice, era esporádico y ahora mismo lleva un mes y medio sin consumir. También es verdad que no lo dejamos salir, pero aparentemente está bien, es posible que consiga dejar de tomar.
TAVAD RESPONDE: La cocaína es una sustancia altamente adictiva que a menudo se consume inyectada, de forma oral o inhalada. Debido a su naturaleza adictiva, dejar la cocaína no es tan simple como decidir dejarlo.
RAÚL PREGUNTA:
TAVAD RESPONDE: Con muchos países aprobando leyes que permiten el uso de marihuana medicinal o recreativa, han surgido muchas preguntas sobre las pruebas de consumo de marihuana. A continuación, encontrarás respuestas a algunas de las preguntas más comunes.
Seguir leyendo ««¿Cuánto duran los porros en sangre y orina?»»
TAVAD RESPONDE: El THC o ‘delta-9 tetrahidrocannabinol’, o lo que es lo mismo, el compuesto químico contenido en la planta Cannabis sativa, tiene un tiempo de permanencia en el organismo que depende de la cantidad y frecuencia de consumo.
Sin embargo, y sirva esta respuesta para desmitificar una de las afirmaciones más extendidas entre los consumidores de marihuana o hachís, en ningún caso la ingestión de leche varía los tiempos de eliminación del THC por parte del organismo.
Seguir leyendo «¿Beber leche ayuda a eliminar el cannabis?»
La cocaína no fortalece encías, dientes, lengua ni paladar, pero sí puede producir daños, entre otros, retraimiento de encías y perforación del paladar.
ÓSCAR PREGUNTA: Me remito a vosotros para saber cuáles son los efectos que tiene la cocaína en la cavidad bucal en su conjunto ( lengua, maxilar, mandíbula..) insertada en papel de fumar y mezclada con nicotina.
Yo he detectado en aquellas personas que consumen esa sustancia de esa manera contracciones en la lengua (entrada y salida al exterior e interior de la cavidad bucal), y movimiento maxilofaciales, me equivoco? tal vez esos indicios también se le podía atribuir al consumo de pastillas adulterantes? Un saludo. Gracias. Seguir leyendo ««¿Cuáles son los efectos de la cocaína en la boca?»»
¿La marihuana te vuelve violento?
En la era de la legalización del cannabis, varios estudios vienen a recordar a los consumidores su posible vínculo con la violencia. Sin embargo, este vínculo aún no está del todo claro y surgen muchas preguntas, entre ellas las siguientes:
CHN PREGUNTA:
TAVAD RESPONDE: La epilepsia es una afección en la que una persona sufre crisis no provocadas o impredecibles. En este caso, no provocadas e impredecibles significa que no son causadas por algo que daría como resultado una crisis en una persona no epiléptica, como niveles extremadamente bajos de azúcar en sangre o abstinencia de alcohol. Existen muchas clasificaciones y tipos diferentes de epilepsia, pero todas incluyen algún tipo de crisis. Éstas se manifiestan como anomalías temporales del tono muscular, movimientos, comportamientos sensaciones o estados de conciencia. Seguir leyendo «Relación entre las drogas y la epilepsia»
JOSÉ MIGUEL PREGUNTA
TAVAD RESPONDE: Sí se puede recuperar, pero antes déjanos presentar el problema al que te refieres. El daño al tabique nasal es una afección poco común que afecta a menos del uno por ciento de la población adulta. Está causado por la inhalación de drogas ilícitas, como la cocaína. El uso excesivo de aerosoles nasales que contienen medicamentos que contraen los vasos sanguíneos también puede causar daño septal. Además, infecciones como tuberculosis o sífilis, enfermedades autoinmunes y cáncer también pueden provocar este daño.
Seguir leyendo ««¿Se puede recuperar el tabique nasal dañado por la cocaína?»»
¿Qué son unos días de fiesta sin náuseas, resaca y ganas de quererse morir?
Este año, debido a la pandemia por COVID-19, con las restricciones de movilidad y de número de personas no convivientes que pueden unirse, las fiestas serán diferentes a las de otros años. Aun así, serán muchos los que celebren con sus familiares y/o amigos estos días.
Desde Tavad, además de desearos a todos unas felices Navidades, nos gustaría compartir con vosotros algunas pautas que puedan ayudaros a vivir estos días intensamente, pero sin excesos, del lado del bienestar… Seguir leyendo «Hábitos saludables en Navidades»
