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Archivos de la categoría: Tavad

Tras el 11-M, el tratamiento de desintoxicación me devolvió la vida

Sobrevivió a un atentado terrorista y a una dependencia a los tranquilizantes.

Cuando Ricardó llegó a TAVAD, no parecía de este mundo. Sin articular ni una sola palabra y arrastrando los pies, iba agarrado del brazo de su mujer. Se mostraba desorientado y presentaba un deterioro cognitivo preocupante. El cóctel de pastillas tranquilizantes que llenaba su organismo era más que evidente.

Lo que nunca pudimos imaginar es el calvario que había pasado años atrás: Ricardo salió con vida del mayor atentado terrorista en la historia de España. Aquel 11 de marzo de 2004 su vida dio un vuelco poniendo su bienestar patas arriba. Seguir leyendo «Tras el 11-M, el tratamiento de desintoxicación me devolvió la vida»

La última copa: Cómo logré dejar de beber

De beber socialmente al alcoholismo, sin darse cuenta

Antonio es de Madrid, tiene 47 años y hace casi un año ingresó en nuestra clínica de desintoxicación para tratar su dependencia al alcohol. En unas semanas recibirá el alta del centro y hoy quiere contarnos su experiencia con el tratamiento: “He pasado de los brindis al sol con alcohol, a celebrar la vida disfrutando del amor. No puedo estar más contento.”

¿Cómo era tu relación con el alcohol, Antonio?

Siempre he bebido en ambientes sociales y distendidos, con amigos y compañeros de trabajo. Todos los días nada más salir de trabajar me tomaba una copa o dos de whisky. Nunca nadie de mi entorno ha considerado que bebía demasiado, ni yo tampoco. Seguir leyendo «La última copa: Cómo logré dejar de beber»

El centro de desintoxicacion de Madrid que me hizo renacer. (II Parte)

“Tu vida empieza a rodar porque tienes un objetivo. Y mi objetivo era volver a ser persona.”

José Ramón ya nos ha contado cómo empezó el programa de tratamiento para dejar el alcohol. Ahora ha pasado más de un año desde que ingresara en nuestro centro de desintoxicacion de Madrid. Hablamos de nuevo con él:

«Todo ha sido para mejor. Con el tratamiento recuperas la confianza, la seguridad en ti mismo, el cariño y respeto de tus familiares… Para mí ha supuesto renacer.

Nunca antes había estado en una clínica de desintoxicación, sí alguna vez asistí a alguna charla grupal pero ese tipo de terapia no encajaba conmigo. Igual parece egoísta pero lo que escuchaba de otra gente a mí no me servía. Creo que la situación de cada uno y cómo llegas a ella y cómo intentas salir de ella es muy particular. Yo tenía que pensar en mí y en mi recuperación y eso fue lo que hice con vosotros. En TAVAD la terapia es individual y todo es personalizado, todo el equipo se adapta a ti y a tus necesidades. Y yo necesitaba eso, estar bien para que estuviera bien mi familia y todo lo demás. Y fue lo que hice. Exprimí al máximo el tratamiento para sacarle el mayor partido a todos los programas que tenéis y recuperar mi vida. Seguir leyendo «El centro de desintoxicacion de Madrid que me hizo renacer. (II Parte)»

El centro de desintoxicación de Madrid que me hizo renacer. (I Parte)

“Dejé de sentir esa ansiedad que no me dejaba vivir. Necesitaba este tratamiento como el aire que respiro.”

José Ramón tiene 54 años, es de Madrid y lleva prácticamente toda la vida trabajando como restaurador de obras de arte. Una fuerte crisis a nivel laboral le precipita al lado más oscuro del alcohol.

“Empecé bebiendo como lo hace todo el mundo, es una manera de socializar. Sales, te tomas tus cervezas, te relacionas… Hasta que llega un momento que se convierte en una necesidad. Durante mi última etapa, antes de ingresar en vuestro centro de desintoxicación, yo ya no disfrutaba bebiendo. Al principio podía ser estimulante, luego se apodera de ti hasta que te crea una dependencia física brutal. Yo bebía con mala conciencia, pero tampoco podía dejarlo solo». Seguir leyendo «El centro de desintoxicación de Madrid que me hizo renacer. (I Parte)»

Cómo traté mi adiccion a la cocaina

 “Lo que más valoro es el acompañamiento personal que he tenido desde el primer día. No te sientes juzgado y sí entendido.”

Su batalla personal contra las drogas se convirtió en su mayor victoria. Hoy hace un año que Victoria ingresó para tratar su adiccion a la cocaina. Ella misma nos lo cuenta:

Ha pasado casi un año desde entonces, estás a punto de finalizar el tratamiento. ¿Cómo estás hoy? ¿Cómo es tu vida ahora?

No me siento acelerada, estoy ilusionada, el levantarme de la cama, la capacidad de gestionar las cosas y, sobre todo, la normalidad. Disfrutar del momento relajada es un placer. Antes lloraba mucho, estaba atacada todo el día. Soy menos estridente, más mesurada, tengo autocontrol. Me han cambiado hasta las facciones de la cara; estaba desencajada. Volver a oler, a respirar… antes estaba constantemente moqueando y tocándome la nariz. Seguir leyendo «Cómo traté mi adiccion a la cocaina»

De la calle al paraíso, sin adicciones

«A mí eso no me vale, nadie hace lo que hacéis vosotros – neuroregulación avanzada –. TAVAD es otro mundo, estáis a años luz de cualquier clínica de desintoxicación que conozco».

Con sufrimiento, lucha y resignación. Así es como Inmaculada ha convivido estos últimos 18 años desde que su hija empezó a consumir todo tipo de drogas (cocaína, heroína fumada, pastillas opiáceas, benzodiacepinas, cannabis, crack…). Mientras nos relata su historia de madre coraje, Inmaculada deja más de una frase en el aire. Como quien recuerda sin querer hacerlo.

“Casi 20 años dan para mucho… Habíamos intentado de todo. Ya no sé la de tratamientos que ha llegado a hacer, pero siempre era más de lo mismo: da igual el tiempo que estuviera ingresada, en cuanto estaba en la calle se iba directa a consumir. En la mayoría de centros pasaba unos 8-10 días en proceso de desintoxicación y luego iba a un centro de día. Están limpios pero tienen ansiedad. Yo sé que mi hija lo intentaba pero el ansia de consumo con el que salía de los centros podía con ella. Era lo que le hacía recaer, una y otra vez.  Seguir leyendo «De la calle al paraíso, sin adicciones»

Mi desintoxicación de metadona

“Pensaba que la desintoxicación de metadona no era posible para mí, creía que iba a estar tomándola toda la vida»

7 años consumiendo heroína fumada y otros 20 de metadona, muchas veces inyectada, auguraban un destino inevitable para Adán. A lo largo de sus 40 años de vida, ha pasado por un centro de menores, 2 cárceles, alguna que otra sobredosis, varios disparos, anticuerpos de hepatitis y la mayoría de amigos de la infancia bajo tierra.

“He sobrevivido a los 80 y eso no es moco de pavo para alguien de mi edad que empezó tan pronto y tan fuerte”, apunta orgulloso.

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Como dejar los tranquilizantes

Un arma de doble filo frente a la depresión y la ansiedad

El consumo de tranquilizantes se ha disparado en España un 57% en 12 años y continúa creciendo sin freno. En nuestro país, se ha convertido en la medicación preferida para la mayoría de trastornos relacionados con la ansiedad o con enfermedades como la depresión, siendo las mujeres las que doblan en consumo al de los hombres. Se calcula que más de medio millón de mujeres los consumen diariamente y pueden ser dependientes.

Un ejemplo de como dejar los tranquilizantes es Josefina, de 65 años de edad y que ha estado consumiendo benzodiacepinas durante más de 40 años. Ella es la viva imagen de que se puede salir adelante y recuperar ese bienestar perdido. Compartimos su testimonio contando en primera persona y que recientemente ha sido publicado el diario La Vanguardia: Seguir leyendo «Como dejar los tranquilizantes»

Traté mi adiccion al alcohol y recuperé mi vida

Del caos más absoluto, a correr maratones

¿Qué te ha dado TAVAD?

El tratamiento de desintoxicación de alcohol me ha marcado mucho, ha sido un cambio radical en todos los aspectos. Llevar una dieta sana, hacer deporte, practicar mindfulness. Es verdad que los días de hospital yo creo que es donde notas más cambio pero la prueba de fuego viene después, cuando vuelves a casa y tienes que continuar tu vida cambiándolo todo, tus hábitos. No te imaginas lo que ahora aprecio cada momento, antes solo pensaba en todo lo que me quedaba por hacer y nunca terminaba nada. Ahora, una cosa detrás de la otra, controlas tu vida; antes era mi adiccion al alcohol lo que controlaba mi vida, aunque yo no lo sabía… era un completo desastre.

Gracias al tratamiento he conseguido centrarme, ordenar mi vida y encontrar una motivación en algo que siempre me había gustado pero terminé dejando de lado: el deporte. He empezado a correr medias maratones, estoy entusiasmado. Seguir leyendo «Traté mi adiccion al alcohol y recuperé mi vida»

Como dejar los porros, la cocaina y el trankimazin

 “El tratamiento que hacéis en Tavad es la forma más indolora de superar una adicción”

Cocaina, alcohol, trankimazin… Y 20 años fumando marihuana. ¿Cuándo te planteas como dejar los porros y el resto de sustancias? ¿En qué momento decides ingresar en TAVAD?

Yo no tenía fe en el tratamiento, me parecía todo un bulo pero mi madre me dijo que ya estaba todo pagado… Discutí mucho con ella por ello, somos de Ibiza y teníamos que viajar, para mí era impensable hacer un viaje. A mí me afectaba todo, tenía pesadillas, vértigos… Mi consumo estaba descontrolado, ni sabía como dejar los porros ni como parar de consumir cocaina. Me sentía muy aislado, apuntalé hasta la puerta de mi cuarto, cerré el balcón… Hoy me siento muy avergonzado, no era capaz de mantener una conversación con nadie ni salir de mi hábitat: mi habitación.

El tratamiento que hacéis en Tavad es la forma más indolora de superar una adicción. No hay abstinencia, se te olvida la angustia. Una vez pasas el primer día en el hospital no es tan difícil pero de eso te das cuenta después, ahora pienso que no era tan complicado. Sólo hay que ser valiente.

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Yo pude dejar las drogas, tú también*

*Este testimonio ha sido escrito por una paciente, lo publicamos de forma íntegra y sin modificaciones.

Nadie más que tú sabe el calvario que llevas hasta llegar hasta aquí. No intentes que todos te comprendan pues a veces oirás eso de que “se lo buscó” pero lo que pocos saben es que solo tú puedes ponerle fin.

Después del tratamiento de desintoxicación de benzodiacepinas tendrás días de mucha euforia y algún día de tristeza pero ya no tendrás esa ansiedad y ese vacío que se siente cuando ves que pierdes tu vida y no pones fin porque ya no te importa morir. La vida es así, con días buenos y malos. Pero no seas egoísta porque detrás de ti hay familia, amigos y personas que te quieren que no están dispuestos a tirar la toalla y si eso no te basta es que no tienes corazón.

Intentaré contar mi experiencia en pocas palabras pues podría escribir un libro de mi vida: Seguir leyendo «Yo pude dejar las drogas, tú también*»

Viaje de México a España para tratar la adiccion a la heroina

Miedo a un síndrome de abstinencia que nunca llegó. Dormido 8 horas para luego tener las ideas claras.

Nayo es de Guadalajara, capital y urbe más poblada del estado de Jalisco en México. Desde los 17 años no ha dejado de entrar y salir en centros de desintoxicación mexicanos intentando dejar atrás su adiccion a la heroina y abuso compulsivo de todo tipo de drogas: metanfetamina inyectada, fentanilo, heroína, éxtasis, anfetaminas, drogas psicodélicas, todo tipo de opiáceos o lo que pudiera pillar en ese momento, cuenta él mismo.

Una realidad seguramente demasiado conocida por los más de medio millón de jóvenes mexicanos que actualmente son dependientes a una droga ilícita, según señala la última Encuesta Nacional de Adicciones (ENA) del propio país.

El viaje a España

Hasta que hace cerca de dos meses, Nayo decidió emprender un largo viaje al lado de su madre. Cerca de 10.000 kilómetros separaban a Nayo de un tratamiento avanzado para su adicción que se realiza en un centro de desintoxicación español: “TAVAD está a años luz de América, no he visto un centro tan avanzado como el vuestro y he estado en muchos, desde los 17, hoy tengo 25. He visto bastante… Creo que ni en EE.UU hay nada parecido. Yo lo llamo el tratamiento del Primer Mundo”. Seguir leyendo «Viaje de México a España para tratar la adiccion a la heroina»

Vivir estando sobria – Tratamiento de alcoholismo

De no poder vivir sin su botella de whisky a sentirse viva y centrada sin ella.

Susana es de Madrid y acaba de cumplir 60 años.  Sus ojos vivarachos y  gesto profundo remarcan las facciones de su cara, denotando que ha vivido mucho, no precisamente por la edad y sí por las experiencias: “Todo pasa pero todo marca”, como ella misma afirma contundente.

Susana es la mayor de 9 hermanos y según nos cuenta, en su familia siempre ha habido respeto y confianza – “Siempre hemos sido una familia muy bien avenida”– Nada parecía indicar que años más tarde padecería una adicción: el alcoholismo.

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Mindfulness y adicciones: atención plena y consciente

Donde quiera que vayas, ahí estás – Jon Kabat-Zinn

Desde que nos despertamos y ponemos el pie en tierra firme para levantarnos, miles de estímulos diferentes comienzan a bombardearnos de forma permanente a lo largo de todo el día. ¿Pero vivimos cada experiencia diaria de forma consciente? ¿Somos plenamente conscientes de lo que está ocurriendo aquí y ahora? ¿Prestamos atención a todo lo que hacemos? Seguro que no.

La práctica de mindfulness nos ayuda precisamente a conseguirlo, a combatir las distracciones para centrarnos en vivir. A regular nuestros pensamientos y emociones para gestionar las respuestas o reacciones de una forma más consciente, tranquila y plena.

¿Cómo podría mejorar tu calidad de vida ser consciente del momento presente?

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Tratamiento de adicciones: cocaína y alcohol

Fernando además de adicciones, sufría otras enfermedades que se acentúan con el consumo, y serios problemas familiares y sociales.

Fernando es madrileño, tiene 35 años y padece la enfermedad de Chron. Reuma, soriasis y dolores en el intestino son algunos de los síntomas derivados de la enfermedad que se acentuaron cuando empezó a consumir cocaina con 19 años. A los 28 su consumo se dispara convirtiéndose en diario: Seguir leyendo «Tratamiento de adicciones: cocaína y alcohol»